Вашите предимства
- Премахване на умствената умора
- Подобрена гъвкавост и мобилност
- Намаляване на стреса
- Повишена енергия
- Емоционална хармония
Потопете се в цикъла на дълбоко дишане и плавно движение, който вдъхва нов живот в тялото и ума.
Започнете сегаОт
160
лв/мес.
Асана с меки вълнообразни движения, хармонизиращи кръвообращението и ума.
Виж повечеСтатична поза с визуализация на плавен листен поток за освобождение на напрежението.
Виж повечеКлинични изследвания показват 50% намаление на кортизола и 60% повишена концентрация след йога пранаяма цикли.
Участниците отбелязват средно 55% по-добро сърдечно-ритмично състояние.
Интензивна медитация за дълбоко прочистване.
Пранаяма с визуализация за духовна хармония.
Динамична асана сред цветни мотиви за баланс и енергия.
В полето „Вашите желания“ можете да зададете въпроси или да споделите предпочитания.